为提高学生的团队协作能力和沟通技巧,学会如何更好地倾听他人的表述、提升观察力并锻炼快速反应能力,帮助同学们解决心理困扰。10月27日上午,法学院2023级于文渊楼122举办“心灵彩绘,智慧心语”活动,2023级专兼职辅导员和全体同学参与。
心灵彩绘源于心理学中的表达性艺术治疗,通过绘画可以帮助参与者释放内心情感,缓解心理压力,进而达到心理健康的目的。活动中,学生们分别扮演画图师与猜图员,在有限时间内开展你画我猜的活动。同学们以面对面的形式参与游戏,各组员之间互相协助,共同游戏得分。活动采用了积分制,增强了游戏性和参与者的活跃程度。在轻松愉快的游戏氛围中,同学们的大脑得到了锻炼,潜力得到了激发。活动现场充满了欢声笑语,同学们通过互相帮助猜题得分,不仅拉近了彼此间的距离,也释放了长期积累的压力。同学们通过画出一幅幅彩色图画,释放情感,交流心灵,有助于共同营造一个和谐、健康的校园氛围。
心灵彩绘,绘出美好人生。本次活动旨在通过绘画这一载体,引导学生关注心理健康,提升心理素质,使同学们能够在忙碌的学习、工作中,关注自己的心理健康,学会调整心态,以更加积极、健康的心态迎接生活的挑战。此次活动不仅有利于同学们的身体健康成长,也体现了法学院学生积极、阳光、团结的精神面貌,更活跃了校园气氛,使同学们以更加乐观健康的心态融入校园生活。
(法学院 孙翔翔 方思潼)