为帮助新生顺利适应大学生活、提升心理调适能力、增强心理健康意识，引导新生更好地学习与生活，9月18日晚，旅游学院2024级本科新生心理健康宣传教育活动在启智楼209室顺利召开，2023级人文地理与城乡规划专业的肖贺婷主讲。

活动伊始，肖贺婷以“在大学的环境中我们正在失去什么”这一问题为切入口，成功引出本次活动的主题内容。随后，肖贺婷从多个方面展开了精彩讲述。在“什么是心理健康”部分，她通过深入浅出的讲解，让新生们对心理健康的概念有了清晰的认识。接着，在“影响心理健康的因素”板块，肖贺婷详细分析了各种可能影响大学生心理健康的因素，使同学们对自身心理状态的形成有了更深入的理解。对于“大学生常见的心理健康问题”，她借助有趣的动画等生动形式，形象地展现了大学生在学习和生活中可能面临的各种心理健康问题，引起了同学们的强烈共鸣。在“怎样调整心理健康问题”这一关键方面，肖贺婷从生理调整和心理调整两方面进行了深入阐述，并结合相应的实例，为新生们提供了切实可行的调整方法。活动最后，肖贺婷积极与同学们互动，通过轻松愉快的交流方式缓解新生压力。同学们纷纷踊跃参与，现场气氛热烈。

此次心理健康宣传教育活动的成功举办，不仅为旅游学院2024级本科新生提供了宝贵的心理健康指导，也为他们在新的大学生活中保持良好的心理状态奠定了坚实的基础。相信在未来的日子里，新生们将以更加积极健康的心态迎接大学生活的各种挑战，在大学的舞台上绽放出属于自己的光彩。

（旅游学院 鲍伟娜 张雯萍）