为了让同学们能够在繁忙的学习生活中静下心来，感受生活中的美好，慰藉疲惫的心灵，旅游学院于5月9日——5月11日举办了“‘愈’见心灵，沐光而行”心理健康宣传月系列活动之心灵之旅活动。此次活动鼓励大家分享自己在旅行中的照片和所见所闻，同时倡导大家通过画笔描绘出自己心之所向的地方，让内心得到真正的释放与滋养。

在本次活动中，同学们带来了自己精心挑选的旅行照片，这些照片记录了他们在全国各地的足迹，有壮丽的自然风光、有繁华的都市景象，还有那些充满异域风情的小镇。每一张照片背后或是一个动人的故事，或是一段难忘的回忆，或是一次心灵的触动。除了分享照片，许多同学还带来了自己亲手绘制的画作，这些画作将参与者内心的情感和愿望转化为具体的形象，让参与者更深入的了解自己内心世界，通过绘画的过程也帮助同学们释放负面情绪，缓解心理压力。

“心灵之旅”活动不仅是一个分享和交流的平台，更是一个让心灵得到滋养和升华的契机。本次活动的开展不仅提升了同学们对心理健康问题的认识和关注，而且提高了同学们的心理调适能力，为同学们搭建了一个分享交流的平台，有利于同学们形成正确的自我认知和乐观、积极的生活学习态度。

（旅游学院 鲍伟娜 刘星语）