弘扬传统文化,尽显太极魅力
发布时间:
2023-02-22
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弘扬传统文化,尽显太极魅力
为进一步弘扬中华优秀传统,构建特色校园文化。2月20日附属小学举办以“弘扬传统文化,尽显太极魅力”为主题的太极拳进校园活动。附属小学全体教师参加培训,活动由附属小学党支部书记程乔夏主持。
体育学院民族传统体育教研室主任毛爱华教授亲临现场指导。毛教授强调,学习中华传统体育项目不仅能强身健体,增强体质,达到身、心的高度和谐统一,更是对优秀传统文化的传承发展,将传统文化内化于心、外化于行。
教练申典雅简单介绍了太极拳的来历、发展,以及“以柔克刚”等特点。她重点讲述了通过柔软的身法、缓慢的动作和深呼吸的方式,通过调整人体内部的气血循环,从而达到健身、强身、延年益寿的效果。随后,申教练对附属小学教师进行了耐心地基本功训练。
本次活动是为了实现做大做强附属基础教育,紧紧依托师大资源,继承和弘扬中华优秀传统文化,实现附属小学高质量、跨越式发展的重要举措之一。
(附属小学 王爱红)