锻炼身体  弘扬国粹

——机关二总支分工会女教工深入学习戏曲广播体操

近些天，在我校许多场所都能看到练习“第一套戏曲广播体操”的身影，机关二工会的女教工更是认真刻苦，微信群、朋友圈被教学片视频迅速刷屏。

这套“戏曲广播体操”分为九节，虽然每节的名字和以往的广播体操没有太大区别，但一招一式却大不一样，都融入了中国戏曲的程式化动作基本功。比如热身运动是“腕花小云手”+“亮相”；肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”；腿部运动是“飞天十三响”；放松运动是“打拱”+“四方步”；扩胸运动是“扎带”+“亮相”；最后的“自由运动”则给了大家自由发挥的空间，想怎么跳就怎么跳。老师们都说，这套戏曲广播体操练完之后，感觉自己就像成了“舞林高手”。

教我们学习的小老师说：这套操看似简单，但学好有一定的难度，因为这套操戏曲元素很多，每个动作都是戏曲里的基本功，比如戏曲讲究手眼身法和谐，其中亮相很要紧，这套操几乎每一节都有亮相，要求眼到手到，而拍腿和云手的动作增加了操练的难度。机关二工会女教工们认真的学习态度和招式均受到小老师的首肯。

校工会在全校开展此次学习活动更是意义深远，女教工们在锻炼身体的同时，既陶冶了情操，又弘扬了国粹艺术，可谓一举两得，此项活动深受全校女教工的欢迎。

（机关二工会刘瑞民/文文学院王琪/图）