我院开展心理健康宣传教育活动 |
为切实加强和改进新时代大学生心理健康教育工作,10月20日至10月27日,我院开展心理健康宣传教育系列活动。 10月23日,学院在东区综合楼327教室通过“现场+直播”形式开展“传递心声,驿动心灵”心理健康教育专题讲座。新乡市政协常委、新乡医学院第一附属医院副院长张朝辉受邀担任主讲嘉宾。张朝辉以“大学生常见的心理问题识别及有效应对”为题,结合大学生常见的心理问题案例,从正确认识抑郁症、抑郁症的表现、常见的抑郁症误区、如何防止抑郁症等四个方面做了精彩报告,帮助同学们正确认识抑郁症、掌握抑郁症预防手段。 10月25日,学院组织2018、2019、2020级从事心理工作的学生干部在西区塑胶场地开展“塑造阳光心态,拓展智慧潜能”心理素质拓展训练。本次活动设有“护踩气球”、“你是我的眼”、“三人四足”、“跳大绳”、“拔河比赛”等充满趣味而富有挑战性的比赛项目。同学们以饱满的热情投入到比赛当中,欢呼声充满整个赛场,展现了学院学生的精神风貌。 在本周,学院2018、2019、2020级各班级学生利用课余时间召开了“共话心声,健康同行”心理健康班级茶话会。此次活动形式多样,不仅缓解了同学们的心理压力,让大家的情绪得以释放,而且有利于提高班级的凝聚力和向心力。 本次心理健康宣传教育活动的开展旨在引导广大学生在疫情防控常态化下做好情绪管理,保持乐观心境,以理性平和、积极向上的健康心态合理安排学习和生活,绽放青春、健康成长。 (化学化工学院 王华琳 王晓晓) |