心理健康是身体健康的重要组成部分，关注大学生心理健康，大力宣传心理保健，唤起当代大学生的心保意识尤为重要。为使同学们在团队合作中正确认识自我、评价自我、增强自信，养成阳光、乐观、健康的心态，外国语学院心理部主办了“向上吧，青春”主题活动。

活动前期在微信、QQ和微博三大平台上提前发布活动的相关信息，鼓励同学们积极参加。活动当天提前布置好场地，组织参加人员签到，签到后进行抽签环节，确定各小组的参赛序号，同时将游戏规则发放到各组人员手中，使其提前熟悉各轮比赛的详细活动规则，之后工作人员将各个小组带往指定地点。比赛分为个人接力赛（接力大转盘）、集体赛（挑战无极限）和加时赛（默契大考验）三部分。比赛过程中，所有参赛者都热情洋溢，彰显各自的实力与魅力，虽然天气很热，但汗水在阳光的折射下显得更加耀眼，她们的努力也更加令人钦佩。最后，相关人员给获奖队伍颁发奖品，胜利的喜悦不言而喻。

此次活动不仅帮助学生扩大了交际范围，提升了精神面貌，丰富了同学们的课余生活，更是在践行河南省高校思想政治工作会议精神，营造了一个充满魅力的特色校园氛围。

（外国语学院 宁静）