为扎实开展“我为群众办实事”工作,关心关爱职工身心健康,11月23日下午,财务处邀请我校心理健康教育中心副主任周社刚博士为全体职工作心理健康专题辅导报告。
周社刚以“健康心理、幸福人生”为题,从专业理论角度解读了“幸福”的含义,并结合实际案例,以通俗易懂的语言,介绍了积极情绪、愉快的心情、幸福与沉浸、幸福与意义、富于创新和成就感等幸福的成分、提升幸福感的方式方法。在讲解中,还结合亲密关系、感恩等具体话题与职工开展互动交流。
此次活动,进一步宣传普及了心理健康知识,让全体职工对健康心理、幸福生活有了更深入、更全面的思考与认识,帮助大家在日常的工作、生活中有效提升幸福感。
(徐文思 文)